Voy a exponer unas conclusiones sobre lo que es la Kundalini, estas conclusiones son personales y pueden someterse a un exaustivo exámen práctico.
Ya sabemos que dicen que es la energía que anda enroscada en ... bla bla bla
Pues bien, cualquier experiencia que tenga alguien con la kundalini, puede ser reproducida sin serpientes, logos ni demás historias.
Porqué?? Pues porque cuando llegamos a desarrollar la consciencia de la médula espinal, sentimos ese fuego, ese placer y todo lo que supone una experiencia kundalini.
Como lo hago??
Pues vamos a utilizar los conocimientos esenciales del Kriya Yoga, un yoga secreto y por lo tanto poco conocido.
1 - Pon las dos manos como si fueran una tubería, o sea, haces un tubo, las pones en la boca y respiras por la boca a través de tus manos.
Notarás que el aire al entrar se siente fresco, mientras que al salir se siente calentito.
2 - Hacemos una respiración abdominal, osea, respiramos profundamente llevando el aire abajo, al vientre, una vez que llevamos el aire abajo, con la imaginación, llevamos la energía de ese aire por la columna vertebral hasta la cabeza, y despùés el camino contrario. En la subida hay que tratar de sentir en la columna el fresquito y en la bajada el calor.
Este trabajo energetiza y magnetiza la columna vertebral, desarrolla la consciencia de la médula y con ello dispondremos de una experiencia kundalini cada vez que queramos. Es un camino muy rápìdo de evolución...
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